SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Plan na masę - 5 dniowy - Ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 15,30,45 stopni. w szkole: full. Dieta: Póki co brak. Mam już jednak ułożoną i od października zaczynam. Dlaczego dopiero wtedy ? ponieważ planuje wtedy zrobić swój 3 cykl. Tym razem na HorsePower. Przeciwskaznania medyczne: Brak. Zażywane suplementy: Obecnie suchar. Wyniki siłowe: wyciskanie na klate:rekord 120kg MC:165kg Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2011-08-19 17:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche informacji nt. DHT, a wlasciwie to mam maly dylemat co dalej robic , ćwicze od okolo 6 lat i tak mniej wiecej co roku przez ostatnie 4 lata robilem 1-2 krotkie cykle w okresie letnim typu: 1-6 prop 50mg eod 3-7 winko 50mg eod 1-8 prolo 100mg e5d czyli takie lajty, ale fajnie wchodzilo a dawek duzych nie chcialem brac. W zeszlym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2010-03-13 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszytskich. Jestem w 3/4 cyklu z wina i propa. Jest calkiem niezle, zyly na nogach mi sie nawet podobaja Nieczesty widok. Zastanawiam sie czym wykonczyc ten cykl, zapodac clenik czy moze salbutamol... ?? Moze ktos cos na ten temat powiedziec ? Chce ostatecznie dospawac cale cialko. Clen juz kiedys jadlem i bylo calkiem "sucho" nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15373 Data: 2005-03-01 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadał pytanie i nie uzyskał odpowiedzi to piszę w jego imieniu ja. Tak więc jest w 4 tym tygodniu brania metki, ma jeszcze towar na jeden tydzień. Jednak chciałby przedłużyć cykl i zacząć bić propa. 1-5 met 25 ed( kalorie na +) 4-12 prop 100 mg 2ed(w połowie kalorie na 0 bądź minus + aero) W połowie propa kalorie zostaną obiecięte i wrzuciłby do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-03-23 23:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec przyrostów?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaprzeczyłem, bo nic nie brałem. Po pewnym czasie wziąłem się za kreatynę. Początkowo efekty były ok. Następnie zrobiłem trochę przerwy (ok.5 mies.) i ponownie zacząłem cykl z kreatyna, białkiem i węglowodanami (efekty już trochę słabsze). Długi czas ćwiczyłem na sucho i kolejny raz zabrałem się za kreatynę. (efekty bardzo ubogie). Zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2011-11-26 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porsche Time Attack - puchar 924

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] atmosferze chcieli porywalizowac w bardziej wyrownanym gronie niz z np. nowymi Carrerami Gt3 jak to bylo do tego sezonu w ramach pucharu Porsche Klub Polska. Bazą był cykl imprez Classic Auto Cup w ramach kórego zpstala stworzona osobna grupa Porsche , co pozwoliło bardzo ułatwić logistykę zawodów Oprócz 3 imprez Classic Auto do pucharu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2009-09-20 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogo.... Od 4tygodni biore testosteron enan . Na początku mialem enan jelfa 100mg brałem e4d . Pompę mialem ze szok. Potem zmieniłem na enan 300mg firmy Platinum labs i pompa zanikla powiem wrecz nie chce mi sie nic ochota na trening odeszła.... co jest nie tak . To moj pierwszy cykl i sam nie wiem co moze byc..... prosze podpowiedzcie dzięki

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17784 Data: 2019-01-05 18:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bez cyklu???

    Temat
    Doping

    Witam ,kilka miesiecy temu skonczylem cykl 6 miesiecy propionat i 2 miesiace oxandrolon .odblowowalem sie bardzo dobrze po 3 tygodniach juz nie czułem skutków ubocznych. zostało mi jedno hcg i postanowiłem ze wezme bez cyklu a tak zeby podniesc naturalny testosteron i wbiłem ok 0.2-0.3 ml czyli ok 1500 jednostek pod skóre i efekt jest odwrotny tzn [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2018-01-31 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie B-A i przez ile stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuję SW i aktualnie mam cykl kreatynowy (mono), który kończę na początek lipca. Mam zamiar zrobić przerwę od supli do września/października, bo wakacje, a co za tym idzie przez różnego rodzaju wyjazdy ćwiczyć się będzie w kratkę. Zalecono mi B-A brać po ok. 2g przed i po treningu. Ile powinień trwać cykl i jaką polecacie na studencką kieszeń?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-06-06 16:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] budowy): Ekto mieszany z mezo, tak mi sie zdaje 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150kg -przysiad: 160kg -martwy:190 kg Pytanie brzmi, co na drugi cykl, mam zamiar bić od stycznia i pociągnąć dość długo z mostkami.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2018-12-26 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl. Co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym dowiedzieć się co mógłbym dać na następny cykl. Miałem ostatnio dwa miesiące przerwy z powodów zdrowotnych (spadłem 10kg ;o, chce odrobić straty w miarę szybko), wróciłem na siłownie dwa tygodnie temu. Staż : dwa lata, wiek : 18lat, przebyte cykle: 1. Mono 2. Horse Power + Mono 3. Xpand + Mono Oczywiście do cykli kupuję też białko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-06-12 14:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie .. ważne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za to) po osiągnięciu celu przeszedłem na tręning masowy co niestety zaowocowało przyrostem tłuszczyku (ale też mięśni). Z racji iż zbliża się wiosna mam zamiar przejść na cykl redukcyjny z tym że bardzo nie chce stracic ciężko wypracowanych mięśni (w łapce wreszcie pękło 40). I teraz moje pytanie-czy biegać rano przed śniadaniem czy po i jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-02-13 09:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta bedzie ok?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie odnosnie mojej diety. Czy jest ona ok, na cykl ktory planuje 1-5 25mg Mety ed. Co mozna by bylo w niej zmienic dodac? Zostawic ja po cyklu czy cos zmienic? I nie jestem pewiem zawartosci B, W i T w pierwszym posiłku (śniadaniu). 1. WIEK: 18 2. WAGA: 68 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 56 -talia: nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-04-17 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Jak sie wychodzi na cyklu z nitrobolonem 500 gr? Cykl zakładam że jakies 6 tygodni ma trwać. Na ile starczy to 500 gram? Niech sie wypowie ktoś kto robił taki cykl i wie ile mu było potrzebne tego nitrobolonu. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2006-08-15 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 100% zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : 3xsilka w dni nie treningowe aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 3 tygodnie temu skonczylem 1 cykl kreatynowy, WPC ostrowia Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : masowa Witam po rocznej masowce zachcialo sie redukcji:) Z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-07-15 17:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Crawford %-)

    Temat
    Doping

    Tym razem nie bedzie o Ronnim, o Ruhlu czy o Munzerze czy o innych kolosach i ich gigantycznych cyklach sterydowych; dzis bedzie krotko i niby o tym samym, ale nie o tym samym bo troszke z innej beki ; jak wiemy najslynniejszy koksiarz w historii to nie Arnold czy inny kulturysta, tylko nasz znakomity Ben Johnson , winstrol-man dzis chcialem Wam [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9116 Data: 2004-11-10 00:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie treningu i diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] waszej pomocy ponieważ waham się między kilkoma kwestiami. Nie wiem który trening będzie lepiej pasował pode mnie: HST czy split. Rok temu ćwiczyłem właśnie HST (cały 1 cykl) i byłem bardzo niezadowolony z efektów (prawie zerowych :D). Nie będę się rozpisywał dlaczego tak było po prostu miałem nieogarnięty trening (który uważałem że jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-01-02 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak to kiedy i ile mniej wiecej tego nolvadexu clomidu i hcg musze miec bo to jedyne rzeczy ktorych wlasnie jeszcze nie mam mmm oczywiscie za mile odpowiedzi beda sogi a cykl ten chce zaczac mmm tak za tydzien suple 3 opakowania Pumped 80+ 2,2 kilo (bialko 80%) 2 opakowania L-glutamine 300g 2 opakowania SUPER WHEY AMINO 2000 - 325 tabs 1 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2006-09-02 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie do znawców.mam problem z dawkowanie kreatyny ,kupiłem sobie nie tak dawno cp oraz mono będzie to moj 2 cykl kreatynowy poprzedni byl na samym mono moim celem jest max. sila otóż spotkałem sie z takim sposobem dawkowania: DT: 5gr mono rano na czczo przed treningiem 10g cp NT: mono rano cp w porze treningu i teraz moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-10-01 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuję już następny cykl. Rozglądam się za jakimś stackiem kreatynowym. brałem 2x mono, tcm, 2x cp, ostatnio Storma. Co teraz polecacie? Na siłowni ludzie chwalą Clouta i GM. Pierwsze wnioski: GM - 80 porcji, trochę droższy niż Storm. Clout - 50 porcji, więc na cykl trzeba by kupić 2 puchy. A może coś innego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-01-20 18:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)